皆様、こんばんは。今日は、私が気に入っているアロマをご紹介します。

自宅でのリラックスに、いかがでしょうか。

白檀：Sandalwood

お線香等にも使われる不思議な香りですね。気分を落ち着かせるほか、抗菌効果もあるようです。

空間浄化の他、魂にも触れる香りのようです。

ティートゥリー：Tee Tree

抗菌・抗ウイルス作用があると言われるアロマです。

ティートゥリーが入ったクリームも販売されていますね。

ラベンダー：Lavender

とても人気のあるアロマですね。抗菌・リラックス・沈静作用があるようです。

ストレスがある時にお奨めです。

ユーカリプタス:Eucalyptus

抗炎症作用があり、鼻かぜ・のどの痛みなど風邪に効くと言われるアロマです。

冬場はかかせないです。

＊精油は妊娠中の方にはお奨めできない種類もありますので効能・用法については自己責任でお確かめの上、ご使用ください。